【動画配信】たかはしのEnjotyLife!第10弾アップしました

ということで、久しぶりに動画なんてアップしてみました。

これはあくまでも半分趣味のような感じでやっている動画ですが、これもまた自分なりの生きづらさ対策だったりします。

どういう生きづらさ対策かというと、「楽しみ」です。

動画を作る事、しゃべる事が楽しいと私は感じるので、それを抑えつけることなく実行する。

もちろん出来ない時も有りますが、そういう時はやらなければ良いのです。

義務にしてしまうから辛くなるという部分もありますから、やる事を義務にはしない。

出来ない時は出来ないし、出来るときは出来る。

たったそれだけの事なんですよね。

私はプロフィール読んで下さった方はご存知かと思いますが、元々人前で話すことも、自己紹介すら出来ないタイプでした。

でも色々な事を経て、いまはYouTube動画に自分で出て自分で作って公開したり、人前でも話すことが出来るようになっています。

最初は迷いました。

「YouTubeやって、みんなから叩かれたら嫌だな」

とか、

「嫌がらせされたらどうしよう」

とか。

でも色々経験したり考えていく中でその考えを変える事が出来ました。

今では、

「叩きたければ叩けばいいじゃん」

とか

「嫌がらせしてくる人は可哀そうな人だな」

とか

「相手にしないでおこう」

と思えるようになりました。

YouTubeの評価も最初は気にしていました。

低評価がたくさんついたら嫌だなって。

でもそんなの今ではどうでもいい事と思っています。

低評価でも高評価でも、それは見てくださった方の課題であって私がどうこう出来る事では無いので、つけて頂いた評価は素直に受け止めています。

自分の見方や考え方を変えると出来ないことが出来るようになるんです。

生きづらさというのは、自分自身の中にあるものなので、自分が変われば生きづらさを軽くしたりもっと楽に生きることが出来ます。

生きづらさを抱えていて苦しんでいる方にはぜひこういう感覚を味わっていただけたらいいなぁ、なんて思っています。

という事で、非常につたない動画ではありますが、ぜひご覧くださいm(__)m

 

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